Bewegen is gezond, zeker ten tijde van Corona ! Hieronder leuke oefeningen met voorbeeld filmpjes. Film jezelf en stuur het naar turnmeesters@sint-eligius.be. Dan zetten we je filmpje hieronder. Succes ! klik op deze LINK van elke oefening krijg je dan een filmpje te zien. Of klik hier als je liever
Wil je bewegen op muziek….. niet te moeilijk ? Hieronder wat inspiratie voor de jongste.. Wil je elke dag een workoutles van een Nederlandse voetballer ? Wil je een kunstkamp volgen ? Dan kan je dat online … Wil je graag de musical bekijken van de Efteling ? Of een sproo
Thuis in beweging. Een hele uitdaging in deze Corona-tijd. Omdat de deel 1 aardig vol begon te zitten. Hier het vervolg …
Je kan op verschillende manieren actief bezig zijn, zoals in een vorig bericht kreeg je al verschillende dansjes te zien. Hieronder krijg je nog wat meer prestatie gerichte inspiratie. klik hier Film jezelf en stuur het filmpje, of een link van je filmpje door naar turnmeesters@sint-eligius.be Dan k
Probeer elke dag 1 of meer oefeningen te kiezen, dit kan samen met broer/zus/mama en papa. Zo blijven we ondanks het feit dat we thuis moeten blijven toch in beweging. Dit is niet alleen goed voor onze conditie maar ook voor ons immuunsysteem. #MOEVinuwkot #blijfsporten Hieronder wat inspiratie om v